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夜景写真家・岩崎拓哉の夜景撮影講座
第73回 長野夜景の撮り方 前編（千曲・上田・小諸・大町）
Photo ： Takuya Iwasaki
TOPIX
今月の「 岩崎拓哉の夜景撮影講座 」は「長野夜景の撮り方 前編（千曲・上田・小諸・大町）」をお届けします。残念ながら、オミクロン BA5 型による感染者が急増しております。撮影の際は感染症にお気をつけてお楽しみください。 by 編集部
＜本記事は 2022 年 7 月現在の情報です。訪問した時期により状況が記事内容と異なる場合がございます。＞
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今年のGWは３年ぶりに行動制限が無く、遠方への撮影旅も徐々にハードルが下がりつつあります。今回と次回の記事では、２回に分けて長野県の夜景スポットを解説し、前編では千曲市（姨捨）を中心に県内北部でおすすめしたい夜景スポットを紹介します。
写真１ 姨捨駅のホームから見える夜景
[ ボディ：CANON EOS R6 / レンズ： CANON RF24-105mm F4L IS USM / 焦点距離：50mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：0.6秒 / 絞り数値：F5.6 / ISO感度：6400 / WB:白色蛍光灯 ]
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■長野県の特徴
長野県は日本の中部地方にあり、海に面していない内陸県である。人口は202万人ほどであり、山岳地帯が多いため、人口が盆地に集中している。そのためか、街明かりも盆地に集中しており、人口規模以上に夜景の光量が多く感じられる。
写真２ 長野県の地図
水色に塗りつぶしている大町市・千曲市・上田市・小諸市の夜景スポットは本記事で解説し、桃色に塗りつぶしている松本市・岡谷市・諏訪市・箕輪町・豊丘村の夜景スポットは次回の記事で解説する予定。（地図：CraftMap）
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■長野の夜景撮影のポイント
長野県で夜景を撮影をするにあたり、特別難しい撮影技術は必要無いが、それ以上に気象条件の確認や日中のロケハンが重要になる。
写真３ 車を停めて夜景を観賞
チェリーパークラインに車を停車させて夜景を観賞。標高2000メートル級の山岳地帯にあるため、気象条件によっては全く夜景が見えない可能性もある。
（１）冬期の訪問は道路の通行止めに注意
11～12月にかけて、標高の高い夜景スポットへの道路は通行規制がされるケースが多く、夜景撮影が主な目的なら、11月上旬ぐらいまでに訪問したい。
（２）標準ズームレンズを持参する
街明かりと比較的近い場所から撮影できる場所が多いが、広角レンズを使うシーンは少なく、標準レンズの使用頻度が最も多い。工場のように景観の一部を切り取るようなシーンも少ないので、望遠レンズは無理に用意する必要は無いだろう。
（３）移動手段は車が基本
姨捨駅周辺の夜景スポットや、松本城などを除いてほとんどの夜景スポットは、車が無いとアクセスが困難。
（４）なるべく日中にロケハンをする
長野県は山間部の夜景スポットが多く、周囲が真っ暗な場所も少なくないので、できるだけ昼間に現地を訪問して、駐車場から展望台までのルートや景観を確認すると良い。また、夜間の訪問は基本的に懐中電灯をお忘れなく。
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■撮影スポット（１）名月の里 姪石苑
JR姨捨駅の東側には棚田があり、あたり一面は「姨捨の棚田」と呼ばれている。棚田は不定期にライトアップされており、ライトアップは写真４と写真５のように色の変化も楽しめる。ライトアップがされていない時期であっても、千曲市の夜景を広範囲に写せる。（地図）
写真４ 棚田のライトアップと夜景を写す
[ ボディ：CANON EOS R6 / レンズ： CANON EF16-35mm F4L IS USM / 焦点距離：20mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：15秒 / 絞り数値：F8 / ISO感度：400 / WB:白色蛍光灯 ]
写真５ 棚田のライトアップと夜景を写す
[ ボディ：CANON EOS R6 / レンズ： CANON EF16-35mm F4L IS USM / 焦点距離：16mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：20秒 / 絞り数値：F8 / ISO感度：400 / WB:白色蛍光灯 ]
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■撮影スポット（２）名月の里 東屋
姪石苑より南側はさらに高台となり、より広範囲に千曲市の夜景が撮影できる。棚田の至る場所から夜景が見えるが、東屋の付近は特に眺望が優れている。なお、姨捨の棚田は「日本百名月」にも選ばれており、写真７のように美しい月明かりが撮影できる日も。（地図）
写真６ 千曲市の夜景を写す
[ ボディ：CANON EOS R6 / レンズ： CANON RF24-105mm F4L IS USM / 焦点距離：47mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：30秒 / 絞り数値：F9 / ISO感度：200 / WB:白色蛍光灯 ]
写真7 月明かりと夜景を写す
[ ボディ：CANON EOS R6 / レンズ： CANON RF24-105mm F4L IS USM / 焦点距離：99mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：20秒 / 絞り数値：F9 / ISO感度：400 / WB:白色蛍光灯 ]
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■撮影スポット（３）姨捨公園
JR姨捨駅から徒歩圏にある公園で、展望台からは千曲市の夜景を広範囲に見渡せる。夜間は訪問者が少ないため、ゆったりと夜景撮影を楽しめるだろう。なお、姨捨駅のホームからも同様の夜景が楽しめる。（地図）
写真8 千曲川を中心とした夜景を写す
[ ボディ：CANON EOS R6 / レンズ： CANON RF24-105mm F4L IS USM / 焦点距離：56mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：10秒 / 絞り数値：F8 / ISO感度：400 / WB:白色蛍光灯 ]
写真9 姨捨公園を写す
[ ボディ：CANON EOS R6 / レンズ： CANON RF24-105mm F4L IS USM / 焦点距離：27mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：10秒 / 絞り数値：F8 / ISO感度：640 / WB:白色蛍光灯 ]
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■撮影スポット（４）玄藩山公園
桜の名所として知られている公園で、上田市内の夜景を広範囲に見渡せる。規模はそれほど大きくないが、公園の雰囲気が良いため、昼間に駐車場までの道をロケハンしてルートさえ確認しておけば、初心者にもおすすめできる。車の光跡も写すなら、シャッターを20～30秒は開放すると良い。（地図）
写真10 街の夜景を写す
[ ボディ：CANON EOS 6D MarkII / レンズ： CANON EF24-105mm F3.5-5.6 IS USM / 焦点距離：97mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：6秒 / 絞り数値：F8 / ISO感度：400 / WB:白色蛍光灯 ]
写真11 車の光跡と街の夜景を写す
[ ボディ：CANON EOS 6D MarkII / レンズ： CANON EF24-105mm F3.5-5.6 IS USM / 焦点距離：61mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：25秒 / 絞り数値：F8 / ISO感度：200 / WB:白色蛍光灯 ]
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■撮影スポット（５）チェリーパークライン
高峰高原山頂の手前にある停車スペースからは、佐久市の夜景を広範囲に見渡せ、西向きに視界が広がることから、特にトワイライトタイムの夜景が美しい。標高が2000メートル級の場所にあるため、気象条件の影響を受けやすい。（地図）
写真12 トワイライトタイムに佐久市方面を写す
[ ボディ：CANON EOS 6D MarkII / レンズ： CANON EF16-35mm F4L IS USM / 焦点距離：31mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：15秒 / 絞り数値：F9 / ISO感度：400 / WB:白色蛍光灯 ]
写真13 佐久市方面の夜景を写す
[ ボディ：CANON EOS 6D MarkII / レンズ： CANON EF24-105mm F3.5-5.6 IS USM / 焦点距離：105mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：10秒 / 絞り数値：F9 / ISO感度：400 / WB:白色蛍光灯 ]
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■撮影スポット（６）鷹狩山 展望台
標高が1163メートルある山頂に展望台が整備されており、大町市や南大町の夜景が広範囲に見渡せ、夜景のスケールは長野県内最大級。駐車場から展望台への道のりが真っ暗なため、昼間にロケハンをしておきたい。月明かりで夜空が明るいタイミングであれば、北アルプスの山々のシルエットがきれいに浮かび上がる。（地図）
写真14 大町市の夜景を写す
[ ボディ：CANON EOS R6 / レンズ： CANON EF16-35mm F4L IS USM / 焦点距離：25mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：30秒 / 絞り数値：F8 / ISO感度：400 / WB:白色蛍光灯 ]
写真15 南大町方面の夜景を写す
[ ボディ：CANON EOS R6 / レンズ： CANON EF16-35mm F4L IS USM / 焦点距離：35mm / 撮影モード：マニュアル露出 / シャッター速度：30秒 / 絞り数値：F7.1 / ISO感度：400 / WB:白色蛍光灯 ]
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